Планирование беременности

Планирование беременности - основа рождения здорового ребенка!

Здоровье человека формируется, начиная с его внутриутробного периода и во многом зависит от здоровья матери и течения беременности. В этом аспекте не вызывает сомнения актуальность планирования семьи и предгравидарной подготовки (это комплекс диагностических, профилактических и лечебных мероприятий, результатом которых является подготовка организма к зачатию, вынашиванию и рождению здорового ребенка).

Как же следует подготовиться будущей маме к наступлению долгожданной беременности?

В первую очередь вы должны ответить себе на вопрос: когда вы планируете стать мамой?

Рождение ребенка должно быть продуманным и запланированным, к нему необходимо готовиться заранее. Если вы хотите отсрочить наступление беременности, то необходимо использовать высокоэффективные методы контрацепции, согласованные со своим лечащим врачом, акушер-гинекологом. В «МедикСити» вас проконсультируют высококвалифицированные специалисты.

Благополучная семья, счастливые родители, здоровые дети являются главной ценностью каждого цивилизованного общества. Современные средства контрацепции создают условия для рождения желанных и здоровых детей благодаря планированию беременности и сокращению числа абортов. Надежная, грамотно подобранная специалистом контрацепция сейчас - залог здоровья будущих детей.

Вот и наступил момент в жизни, и вы решили, что сейчас то самое время для появления долгожданного малыша в вашей семье.

Для начала вам нужно отправиться на прием к акушеру-гинекологу, где необходимо пройти:

Цитологическое исследование шейки матки (пап-тест), обследование на ВПЧ и расширенная кольпоскопия являются обязательными методами для раннего выявления заболеваний шейки матки, а также на этапе планирования беременности.

Если вы страдаете хроническими заболеваниями или постоянно принимаете какие-то препараты, обратитесь к специалистам, которые вас наблюдают и расскажите о ваших планах. Возможно, будут необходимы дополнительные обследования или некоторые изменения в лечении хронической патологии.

В «МедикСити» установлено уникальное диагностическое оборудование. Например, сканер Volusion 10, позволяющий на самых ранних стадиях обнаружить патологические изменения и аномалии развития.

Рекомендации во время беременности: питание

Сейчас вам — будущей маме — важно правильное и сбалансированное по энергетическим затратам питание.

На время планирования беременности и во время нее рекомендуется отказ от вегетарианской диеты или ее профессиональный подбор.

Однако не всегда только рациональное питание может восстановить нутритивный баланс (процесс обеспечения адекватного сбалансированного питания) в организме.

Фолаты, железо, йод необходимы для нормального течения беременности и рождения здорового малыша.

Учеными доказано, что ежедневный прием фолиевой кислоты за 3 месяца до планируемой беременности снижает риск развития врожденных пороков развития плода. На этапе планирования беременности и во время беременности необходим ежедневный прием фолиевой кислоты в дозе 400 мкг в сутки. Однако получить такое количество из пищи практически невозможно, поэтому необходимо начать прием витаминных препаратов.

Одним из самых распространенных состояний при беременности является железодефицитная анемия. По данным Всемирной организации здравоохранения, она может приводить к нарушению течения беременности, нарушениям развития плода, большой кровопотери в родах, патологиям послеродового периода и снижению лактации. Таким образом, целесообразно контролировать и при необходимости принимать железосодержащие препараты как на этапе планирования, так и во время беременности.

Еще одним неблагоприятным состоянием во время беременности являются йододефицит и патология щитовидной железы. Доказано, что недостаток йода ведет к врожденным аномалиям развития плода, отрицательно сказывается на интеллектуальном и психическом развитии ребенка. При выявлении патологии щитовидной железы необходима консультация эндокринолога.

На этапе планирования беременности вам необходимо пройти тест на сахарный диабет, а женщинам, имеющим избыточный вес, по возможности нормализовать его.

Известно, что лишний вес у женщин ведет к нарушениям продукции половых гормонов, провоцирует развитие гестационного сахарного диабета (гипергликемия, впервые выявленная во время беременности). Возрастает риск невынашивания беременности. Считается, что около половины всех случаев данного состояния является следствием избыточной массы тела или ожирения.

Также важно нормализовать режим дня, отказаться от вредных привычек (употребления алкоголя, сильно действующих психотропных веществ, курения). Крайне важна умеренная физическая активность, прогулки на свежем воздухе.

Профилактика, диагностика и лечение генитальных инфекций

Большое внимание должно уделяться диагностике, профилактике и лечению генитальных инфекций у женщин на этапе предгравидарной подготовки. Следует также рассматривать вопрос вакцинации против краснухи и кори не болевшим, не привитым и не имеющим сведений о данных прививках женщинам.

Крайне важно обследование на ToRCH-инфекции, которые при первичном попадении в организм во время беременности могут приводить к врожденным порокам развития плода (Toxoplasmosis — токсоплазмоз, other, сифилис, гепатиты, ВИЧ, Rubella — краснуха, Cytomegalia — цитомегаловирусная инфекция, Herpes simplex virus — инфекции, вызванные вирусом простого герпеса).

В заключение хотелось бы подчеркнуть, что необходимость предгравидарной подготовки в настоящее время не вызывает сомнения. Планирование беременности необходимо не только женщинам, находящимся в группе риска, но и всем, кто заботится о собственном здоровье и малыше. В «МедикСити» вас ждет бережное и квалифицированное ведение беременности. О наших программах вы можете прочитать здесь.

Материал подготовлен совместно с Берсеневой Вероникой Викторовной, акушером-гинекологом, гинекологом-эндокринологом, врачом УЗДГ