Лечебно-восстановительный массаж

Мучают боли в шее и спине? Ощущаете дискомфорт и зажатость в мышцах? После тяжелого рабочего дня не разогнуться?

Если вы ведете малоподвижный образ жизни и ответили «да» хотя бы на один вопрос, массаж облегчит данные симптомы и предотвратит развитие серьезных заболеваний.

Перечисленные симптомы могут быть признаками остеохондроза, остеоартроза, мышечных напряжений или растяжений. Истинную причину неприятных ощущений сможет определить специалист на приеме.

Лечебно-восстановительный массаж – комплекс действий для профилактики и лечения вышеперечисленных заболеваний. Он помогает при расстройствах кровообращения в сосудах головного мозга, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, проблемах с дыхательной, нервной или пищеварительной системой.

После посещения курса массажа улучшается работоспособность, головной мозг получает больше питательных веществ. Если вы привыкли к массажу дома от членов своей семьи, знайте, что это непрофессиональный подход к решению проблемы. Частые болевые синдромы в области позвоночника, шеи, поясницы – повод пройти обследование и обратиться к врачу!

Кому нужен лечебно-восстановительный массаж?

  • Практически всем, кто старше 40 лет;
  • Молодым людям от 20 лет и старше, если вас беспокоят боли в шее, спине и т.д.

Как проходит процедура?

Примерная продолжительность процедуры – 30 минут-1 час. Иногда дольше, если пациенту требуются дополнительные занятия по лечебной гимнастике.

Сама процедура комфортная, болевые ощущения обусловлены изменениями в тканях, которые уже могут развиться у пациента. Поэтому первые сеансы могут сопровождаться небольшим чувством дискомфорта. С каждым разом процедуры должны переноситься легче.

Специалист применяет разные техники, меняет положения с помощью пассивных движений. В «МедикСити» в массаже также используются приемы мягкой мануальной терапии.

О методах лечения остеохондроза рассказывает наш врач-невролог в ТВ-программе «Доктор знает» на телеканале «Открытый мир».

Почему стоит обратиться именно в «МедикСити»?

Реабилитация травм опорно-двигательного аппарата – основное направление работы наших массажистов. Важную роль в процессе играет движение, поэтому специалист часто назначает джиротоник-терапию, кинезис, йогу и другие практики.

5 причин записаться на массаж в «МедикСити»:

Главный плюс нашей клиники – в системном подходе. В «МедикСити» в основном назначается комплексная терапия: в массажный рисунок вплетаются мануальные приемы. Потом специалист может предложить перейти к кинезиотейпированию и наложить тейпы (специальные ленты).

Использование массажа в лечении помогает избежать приема антибиотиков и лекарственных блокад. Лечебный массаж снимает мышечные боли даже на поздних стадиях сколиоза. В результате снимается спазм мышц, нормализуются кровоток и лимфоток, деформированные позвонки встают на место.

Самая распространенная причина неприятных ощущений и боли у пациентов – остеохондроз. Однако такие симптомы могут быть проявлениями и других заболеваний.

Что запрещено при остеохондрозе?

Профилактикой заболевания и болей в спине могут быть прогулки, плавание, массаж. Есть то, что может ухудшить ваше состояние:

  • Осевые нагрузки (нельзя носить тяжести);
  • Прыжковые нагрузки;
  • Ротационные неконтролируемые движения (при играх).

Плавать тоже нужно уметь правильно, не вытягивая сильно шею, не напрягаясь. Необходимые советы сможет вам дать специалист на приеме.

При каких состояниях еще, кроме остеохондроза, помогает массаж?

  • Сколиозы;
  • Нарушения осанки;
  • Боли в пояснице;
  • Боли в спине;
  • Боли, отдающие в руки;
  • Миофасциальные болевые синдромы (хроническое состояние, характеризующееся локальной болью в мышцах).

Процедура может как выполняться отдельно, так и входить в курс. Специалист на консультации определяет формат и регулярность проведения массажа.

Существуют и противопоказания:

  • онкозаболевания;
  • ВИЧ-инфекции;
  • температура и другие симптомы ОРВИ;
  • обострения хронических заболеваний;
  • тромбоз;
  • тяжелые патологии кровеносных сосудов;
  • гнойники, сыпи, аллергические реакции и пр.

С осторожностью к массажным процедурам следует относиться беременным женщинам, а также лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипокоагуляцей (пониженной свёртываемостью крови). Пациентам из этих групп наш специалист может назначить специальные или щадящие методики массажа, исходя из индивидуальных показателей их самочувствия на момент проведения курса.

Почему опасно делать массаж дома?

Не стоит заниматься самолечением и делать массаж дома членам семьи без назначений врача!

В шее находятся рефлекторные зоны, биологически активные точки, точки выхода черепных нервов, сосуды.  Неграмотное исполнение может привести к осложнениям, к головной боли с нагнетанием давления, к боли в шее. Делать массаж непрофессионалам можно только под руководством инструктора, который контролирует процесс и может  показать вам правильные движения.

Массаж в «МедикСити» – это избавление от болей и неврологических проблем благодаря рукам профессионала. Проходите у нас диагностику и грамотно назначенный курс лечебно-восстановительного массажа в сочетании с мануальными и другими техниками. Записывайтесь по тел. +7 (495) 604-12-12!

Материал подготовлен при участии специалиста: